學(xué)習(xí)的技巧：學(xué)會學(xué)習(xí)之二

定　價：￥19.50

作　者：	蔣林編著
出版社：	西南財經(jīng)大學(xué)出版社
叢編項：	學(xué)會學(xué)習(xí)
標(biāo)　簽：	社會科學(xué)理論與方法論

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ISBN：	9787810880732	出版時間：	2005-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	265	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　在知識經(jīng)濟(jì)時代，知識的更新速度更加迅速，社會對一個人知識面的要求也越來越寬泛，普通的讀書學(xué)習(xí)方法已經(jīng)不能滿足人們對知識的渴求，所以，掌握高效的讀書方法已經(jīng)成為每一個學(xué)習(xí)者的當(dāng)務(wù)之急。有些人認(rèn)為，讀書雖然可以獲得豐富的知識，但這是一件極其枯燥和痛苦的差事。其實，這種認(rèn)識帶有很大的偏見。只要我們有讀書的積極性，只要我們找到了正確的讀書方法，讀書不但不是一件痛苦的事情，反而還可以變得輕輕松松。有位科學(xué)家這樣說過：“無論工作有多忙，我都堅持讀書，因為讀書不僅可以獲得知識，還是一種休閑娛樂活動。”本書重點介紹了怎樣輕松有效地讀書。在閱讀完本書后，你不僅可以正確地認(rèn)識讀書的重要性，而且還能夠全面了解不同類型的書籍的閱讀方法以及掌握怎樣整理和保護(hù)書籍等相關(guān)技巧。其中大量具有可操作性的方法對讀者很有幫助，如：如何培養(yǎng)讀書習(xí)慣、如何提高閱讀能力、如何做讀書筆記和卡片等。只要掌握了正確的讀書方法，讀書就會是一件非常輕松和快樂的事件。原本書能幫助每一個喜歡讀書的人，徹底消除“讀書是一件痛苦的事情”的觀念，更加輕松、高效地通過讀書獲得自己想要的知識。<

作者簡介

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圖書目錄

第一章開動大腦、開發(fā)智力的技巧
第一節(jié) 了解你的大腦
第二節(jié) 每個人擁有巨大的學(xué)習(xí)潛力
第三節(jié) 如何開發(fā)你的學(xué)習(xí)潛力
第四節(jié) 智力的含義和主要內(nèi)容
第五節(jié) 智力與學(xué)習(xí)的關(guān)系
第六節(jié) 開發(fā)你的智力
第二章控制情緒助學(xué)的技巧
第一節(jié) 認(rèn)識情緒
第二節(jié) 情緒與學(xué)習(xí)的關(guān)系
第三節(jié) 培養(yǎng)良好情緒的技巧
第四節(jié) 消除不良情緒的技巧
第五節(jié) 化不良情緒為學(xué)習(xí)動力的技巧
第三章要想學(xué)習(xí)好，健康少不了
第一節(jié) 現(xiàn)代社會的健康觀
第二節(jié) 學(xué)習(xí)與健康的關(guān)系
第三節(jié) 健康第一步：合理安排鍛煉
第四節(jié) 健康第二步：提高休息的質(zhì)量
第五節(jié) 健康第三步：合理飲食
第四章輕松高效的學(xué)習(xí)技巧
第一節(jié) 自學(xué)四步走
第二節(jié) 提高聽課效率
第三節(jié) 復(fù)習(xí)的方法和策略
第四節(jié) 迎接考試
第五節(jié) 撰寫一篇好論文
第六節(jié) 充分利用圖書館
第七節(jié) 充分利用學(xué)習(xí)工具
第八節(jié) 合作中的學(xué)習(xí)
第九節(jié) 克服學(xué)習(xí)障礙
參考書目
后記