追求完美的揮桿：高爾夫球科學(xué)入門(mén)基礎(chǔ)

第一篇 發(fā)現(xiàn)模型高爾夫球手
第一章 球手擊球時(shí)的準(zhǔn)確狀態(tài)
第二章 球手是一雙擺
第三章 模型高爾夫球手
第二篇 模型給了我們什么啟示
第四章 揮擺的輪軸
第五章 揮動(dòng)球桿頭與模型匹配
第六章 后揮模型的基本動(dòng)作
第七章 使整個(gè)身體與模型匹配的方式
第八章 左臂前揮擊球
第三篇 右臂如何符合模型
第九章 如何加強(qiáng)右臂揮擺力度
第十章 雙手揮擺的時(shí)機(jī)
第十一章 右手——適時(shí)的手腕翻轉(zhuǎn)
第十二章 右臂敏感性、控制與提高
第四篇 高爾夫球揮桿模型中的人體要素
第十三章 在高爾夫球運(yùn)動(dòng)中肌肉如何活動(dòng)
第十四章 節(jié)奏、時(shí)機(jī)、平衡和姿勢(shì)
第十五章 手腕動(dòng)作：結(jié)構(gòu)和握桿
第十六章 手腕動(dòng)作：直角和翻轉(zhuǎn)
第十七章 制定揮桿計(jì)劃：高爾夫球運(yùn)動(dòng)中的腦力方面
第十八章 教授、學(xué)習(xí)和練習(xí)
第五篇 球手和他遇到的困難
第十九章 高爾夫球中的斜線球：擊在球桿的錯(cuò)誤部位
第二十章 高爾夫球的曲線擊球：右曲球和左曲球的機(jī)械力學(xué)
第二十一章 果嶺區(qū)的科學(xué)
第六篇 當(dāng)球擊出時(shí)會(huì)發(fā)生些什么
第二十二章 高爾夫球彈道學(xué)：通過(guò)球的自由旋轉(zhuǎn)
第二十三章 高爾夫球彈道學(xué)：怎樣開(kāi)始旋轉(zhuǎn)和飛行
第二十四章 高爾夫球的飛行：旋轉(zhuǎn)、升力、阻力
第二十五章 高爾夫球的飛行：擊球的應(yīng)用理論
第二十六章 不同高爾夫球的不同飛行
第七篇 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽分析
第二十七章 分析比賽：何必費(fèi)這種麻煩呢
第二十八章 分析比賽：發(fā)球——盡可能遠(yuǎn)
第二十九章 分析比賽：推球入洞
第三十章 分析比賽：近距離切球
第三十一章 分析比賽：贏得比賽的長(zhǎng)擊球
第八篇 廣泛的研究方向
第三十二章 球桿設(shè)計(jì)的可能性
第三十三章 球桿配套的問(wèn)題
第三十四章 認(rèn)識(shí)高爾夫球的復(fù)雜性
第三十五章 高爾夫球科學(xué)研究的展望
附錄
附錄1 與讀者有關(guān)的一些數(shù)學(xué)公式
附錄2 一個(gè)長(zhǎng)直擊球的裝置
附錄3 關(guān)于G.S.G.B方案的研究故事