中國陳氏太極

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	陳正雷著
出版社：	世界圖書出版公司西安公司
叢編項(xiàng)：	《東方擷粹自學(xué)屋》系列第一輯太極名師經(jīng)典
標(biāo)　簽：	太極拳陳氏太極拳

購買這本書可以去

當(dāng)當(dāng)網(wǎng) (￥21.30)

ISBN：	9787506226264	出版時(shí)間：	1997-08-01	包裝：	精裝
開本：	20cm	頁數(shù)：	388頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書對(duì)陳氏太極的源流，發(fā)展及特點(diǎn)概述后，對(duì)拳理和拳論作了通俗性介紹，并分別把身體各部分的要求、手型的特點(diǎn)作了通俗性的介紹。此外，在拳術(shù)套路分解動(dòng)作方面，除了運(yùn)行路線、要點(diǎn)、要求外，又注明了呼吸、內(nèi)動(dòng)運(yùn)行及技術(shù)方法，這樣，初學(xué)者易于規(guī)范把握，對(duì)已有一定練拳基的人，也有重要的參考價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

　　陳正雷，陳氏太極十九世，太極拳第十一代傳人。中國當(dāng)代十大武術(shù)名師。河南省武術(shù)館副館長(zhǎng)。1949年出生于溫系陳家太極拳世家，8歲起隨伯父陳照丕、叔父陳照奎學(xué)術(shù)。40年來，功力日漸深厚，太極老架尤其規(guī)范，器械無所不精。十?dāng)?shù)次獲全國太極拳、機(jī)械賽冠軍幾十次出訪世界各國。發(fā)表太極類論文數(shù)十篇。

圖書目錄

序言
第一章陳氏太極概要
太級(jí)拳的源流、發(fā)展及演變
陳氏太極拳的特點(diǎn)
陳氏太極拳的健身與技擊作用
陳氏太極拳封身體各部位的要求
陳氏太極拳的練習(xí)步驟與方法
關(guān)于圖解的幾點(diǎn)說明
陳氏太極拳的手型和步型
陳氏太極拳纏系勁發(fā)微
陳氏太極拳基本動(dòng)作及纏系動(dòng)練習(xí)
第二章陳氏太極拳老架一路
陳氏太極拳老架一路簡(jiǎn)介
陳氏太極拳老架一路動(dòng)作名稱
陳氏太極拳一路動(dòng)作圖示
第三章陳氏太極單劍
陳氏太極單劍簡(jiǎn)介
陳氏太極單劍動(dòng)作名稱
陳氏太極單劍動(dòng)作及圖解
第四章陳氏太極單刀
陳氏太極單刀簡(jiǎn)介
陳氏太極單刀動(dòng)作名稱
陳氏太極單刀簡(jiǎn)介
第五章太極拳內(nèi)氣淺論與經(jīng)絡(luò)學(xué)說
太極拳內(nèi)氣與經(jīng)絡(luò)的關(guān)系
太極拳內(nèi)氣的練習(xí)方法
經(jīng)絡(luò)學(xué)說
附錄1：陳氏太極拳論
附錄2：陳氏太極拳家列表
附錄3：作者簡(jiǎn)傳