優(yōu)游任運過生活

定　價：￥11.80

作　者：	鄭石巖著
出版社：	文化藝術(shù)出版社
叢編項：	臺灣大眾心理學(xué)叢書清心九書
標(biāo)　簽：	人生觀情緒

ISBN：	9787503915932	出版時間：	1998-01-01	包裝：	平裝
開本：	19cm	頁數(shù)：	161	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

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作者簡介

　　鄭石巖先生，臺灣政治大學(xué)教育學(xué)碩士，現(xiàn)任教于臺灣政治大學(xué)。從事實際心理咨商和教學(xué)研究多年，對佛學(xué)及禪學(xué)亦素有修持，見解精辟，是集心理學(xué)、教育學(xué)及禪學(xué)于一身的作家。著作豐富，包括：《清涼心·菩提行》、《禪·生命的微笑》、《覺·教導(dǎo)的智慧》、等十六本書，是積極入世，以書度人的最佳見證。清心九書活出豪氣來清涼心菩提行禪生命的微笑悟看出希望來覺教導(dǎo)的智慧清心與自在禪悟與實現(xiàn)禪語空人心優(yōu)游任運過生活

圖書目錄

     目錄
   專文討論/東方心學(xué)
   與西方心學(xué)
   自序
    第一篇
    優(yōu)游的生活態(tài)度
   第一章優(yōu)游愉快的心境
    一、實事求是
    二、積極開朗的態(tài)度
    三、簡樸的生活
   第二章改變惡劣的情緒
    一、化解憤怒
    二、革除性急
    三、排遣厭倦
    四、學(xué)習(xí)含蓄與厚道
   第三章信心使你堅毅挺拔
    一、培養(yǎng)信心
    二、勇于信人
    三、對真理的信心
    四、宗教的信仰
   第四章蓬勃的朝氣與活力
    一、超然的體驗
    二、銳氣使你振作
    三、化憂郁為力量
    四、需要明確的目標(biāo)
   第五章精進的生活態(tài)度
    一、學(xué)習(xí)忘懷之道
    二、培養(yǎng)豪邁之氣
    三、省悟中脫胎換骨
    四、痛改前非
    五、發(fā)現(xiàn)工作的價值
   　　第二篇
    任運的生活智慧
   第六章培養(yǎng)好的人緣
    一、布施帶來人緣
    二、以良好的談吐來助緣
    三、方便別人可以增緣
    四、參與中結(jié)緣
   第七章開啟光明的智慧
    一、肯定自己
    二、孕育你的思想
   第八章家庭是幸福的搖籃
    一、幸福的婚姻
    二、和協(xié)的親子關(guān)系
   第九章創(chuàng)造自己的命運
    一、好運者的性格
    二、立命的哲學(xué)
   第十章任運于開放的社會
    一、做你該做的人
    二、自我控制