睡眠管理手冊

定　價：￥6.00

作　者：	（美）柏黛兒（Dale Hanson Bourke）著；張美惠等譯
出版社：	北京大學出版社
叢編項：
標　簽：	睡眠睡眠療法

ISBN：	9787301023334	出版時間：	1993-11-01	包裝：
開本：	20cm	頁數(shù)：	147頁	字數(shù)：

　　作者講敘了如何修正睡眠、飲食、運動、時間管理的習慣，達到豐富生活的目的。

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