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長壽的奧秘

長壽的奧秘

定　價：￥2.60

作　者： 孟憲福著
出版社： 中國醫(yī)藥科技出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 長壽
ISBN： 9787506703635 出版時間： 1991-07-01 包裝：
開本： 19cm 頁數(shù)： 165頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書從衰老的原因開始，論述后天怎樣攝生才能長壽。分為以下幾個方面來論述：娛樂、運(yùn)動（包括氣功、拳術(shù)）飲食、饑餓療法、營養(yǎng)、藥補(bǔ)、性生活等。

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