駕馭中年：女人成為自己

定　價(jià)：￥22.80

作　者：	（澳）羅賓·維可思-威利斯（Robyn Vickers-Willis）著；惠延雯譯
出版社：	上海人民出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	美學(xué)

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ISBN：	9787208046009	出版時(shí)間：	2003-10-01	包裝：	精裝
開本：	24cm	頁(yè)數(shù)：	209	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《駕馭中年：女人成為自己》是一本寫給中年女性的書，主要解決中年時(shí)期所遇到的心理困難：對(duì)于自我生活存在價(jià)值的否定；與父母、兄弟姐妹關(guān)系的處理；與丈夫、孩子關(guān)系的調(diào)整以及和朋友、社會(huì)工作、社交活動(dòng)的看法等問(wèn)題，提出相關(guān)的專業(yè)的建議與咨詢。

作者簡(jiǎn)介

　　羅賓·維可思－威利斯，澳大利亞咨詢專家。

圖書目錄

前言
第一章中年的路在這里
第一部分什么是中年轉(zhuǎn)型期？
第二章身處中年轉(zhuǎn)型期的女性
第三章一個(gè)便于理解轉(zhuǎn)型期的比喻
第四章中年轉(zhuǎn)型期之心理學(xué)
第二部分找到真實(shí)的自我
第五章注重自我
第六章明確自我價(jià)值
第七章講述自己的人生故事
第八章夢(mèng)境閃爍的智慧
第九章被埋藏的自我，被埋藏的活力
第十章收集心理投射
第十一章找回快樂(lè)、熱情和富有創(chuàng)造性的自我
第十二章創(chuàng)造一個(gè)個(gè)人“曼荼羅”，用于心靈療傷
第十三章運(yùn)用榮格的理論來(lái)解釋自己中年期的莫名其妙行為
第三部分創(chuàng)造個(gè)人新世界
第十四章你是“為人”還是“做人”
第十五章通過(guò)自我麻醉忘卻自我
第十六章有意義的簡(jiǎn)單性
第十七章主張自我，創(chuàng)造個(gè)人世界
第十八章所思所想可以創(chuàng)造新世界
第十九章改變自我——改變?nèi)穗H關(guān)系
第二十章把同步性作為人生方向的指南
第四部分人生旅程永無(wú)止境
第二十一章平衡內(nèi)外部的人生旅程
第二十二章善待自我
第二十三章展望未來(lái)