美耳美鼻美唇與美牙健齒

美耳篇
一、耳的美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)與作用
（一）耳的美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)
（二）耳與福壽之相
（三）耳的結(jié)構(gòu)與生理功能
（四）耳郭的重要作用
（五）耳屎的作用
（六）神奇的耳穴診療法
1.耳穴的全息診斷治療作用
2.耳穴圖解
3.耳穴診病
4.耳穴治療
（七）耳穴貼砂療法
（八）觀耳知病法
（九）耳郭顏色測(cè)病
二、耳的保健
（一）謹(jǐn)防耳塞機(jī)綜合征
（二）多吃干果能保護(hù)聽(tīng)力
（三）怎樣對(duì)付蚊蟲(chóng)入耳
（四）游泳時(shí)要保護(hù)好耳朵
（五）“慶大”滴耳易致耳聾
（六）耳勿極聽(tīng)
（七）耳勿妄聽(tīng)
（八）易致耳聾的藥物
（九）要注意家電噪聲對(duì)耳的損害
（十）要注意預(yù)防鼓膜震破
（十一）要在悅耳聲音中愉快生活
（十二）助聽(tīng)器的選與用
（十三）耳的運(yùn)動(dòng)保健
1.常練摩耳功
2.揉耳健耳
3.鳴天鼓
（十四）注意保護(hù)耳部
（十五）不可忽視對(duì)耳部缺陷的掩飾
（十六）怎樣對(duì)耳進(jìn)行觀察與護(hù)理
（十七）如何正確地洗耳和滴耳藥
（十八）有時(shí)捂捂耳好
三、美耳技巧
（一）裝飾美耳
1.裝飾美耳的意義和方法
2.耳環(huán)的科學(xué)佩戴
3.化妝美耳
（二）聰耳藥膳
1.鯉魚(yú)腦髓粥
2.黃花菜肉餅
3.腐竹炒芡菜
4.清肝聰耳李實(shí)脯
5.菖蒲醞酒
6.千金潤(rùn)耳湯
7.蔓荊酒
（三）藥物美耳
1.治耳生爛瘡方
2.歸柏軟膏
3.當(dāng)歸四逆湯
（四）補(bǔ)腎美耳
1.常吃補(bǔ)腎的藥膳
2.常作養(yǎng)腎功
3.常服一些補(bǔ)腎養(yǎng)腎的藥物
四、有損耳美疾病的防治
（一）突發(fā)性耳聾的防治
（二）耳鳴的防治
（三）梅尼埃病的防治
1.梅尼埃病的“暈”有什么特點(diǎn)
2.梅尼埃病要和哪些病相區(qū)別
3.梅尼埃病應(yīng)如何治療
（四）急性化膿性中耳炎的防治
（五）慢性化膿性中耳炎的防治
（六）外耳道癤腫病的防治
（七）耳癢癥的治療
（八）耳痛的治療
美鼻篇
一、鼻的美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)與醫(yī)療作用
（一）鼻美的標(biāo)準(zhǔn)
（二）鼻腔的構(gòu)造
（三）鼻的外型
（四）“捕風(fēng)捉味”的鼻
（五）鼻的醫(yī)療作用
（六）望鼻測(cè)病
（七）從鼻部色澤測(cè)病
（八）鼻療凈化血液美容法
二、鼻的保健
（一）擤鼻涕的方法
（二）異物進(jìn)入鼻腔怎么辦
（三）鼻翼溝的保健
（四）不要為美傷了鼻毛
（五）冷熱浴鼻
（六）漱鼻健鼻
（七）眼鏡架要與鼻協(xié)調(diào)
（八）怎樣觀察與護(hù)理鼻
（九）有益鼻的“毛孔清潔鼻貼”
（十）要注意鼻尖出油、發(fā)黑的處理
（十一）防治鼻炎的“俯按山源功”
1.噴氣法
2。調(diào)息法
3.摩穴法
（十二）鼻的按摩保健
（十三）鼻的運(yùn)動(dòng)保健
1.常練“搓鼻功”
2.“浴鼻”鍛煉
3.宜作鼻部保健操
4.鼻的面部訓(xùn)練法
5.宜練“噴氣功”
三、美鼻的技巧
（一）化妝美鼻法
1.鼻型不同，化妝有別
……
美唇篇
美牙健齒篇