十月懷胎指南（修訂版）

定　價：￥12.00

作　者：	楊志松，郭俊春編著
出版社：	人民軍醫(yī)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	婦科醫(yī)學(xué)

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ISBN：	9787801573339	出版時間：	2004-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	211	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　十月懷胎，是一個十分復(fù)雜的過程。如何順利渡過這十個月。生一個健康的小寶貝，對每個孕婦和家人都有許多值得注意的地方。本書從懷孕前的準(zhǔn)備、懷孕初期的自我診斷、懷孕期間的營養(yǎng)及日常生活、懷孕期間可能出現(xiàn)的異常、懷孕期間的自我護(hù)理及衛(wèi)生要求、產(chǎn)前準(zhǔn)備及安全分娩等幾個方面分別講述，語言簡樸、親要，知識性、實用性較強(qiáng)，對孕婦的孕期生活有實際指導(dǎo)作用，對從事婦幼保健、優(yōu)生優(yōu)育工作的人也有一定參考價值。本書第一版出版后極受讀者歡迎，這是本書的修訂版。<

作者簡介

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圖書目錄

懷孕前的心理準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備
　1.談?wù)剫D女保健
　2.了解自己的生殖系統(tǒng)
　3.新婚性知識
　4.婚前檢查的好處
　5.多大年紀(jì)生孩子好
　6.選擇最佳受孕時機(jī)
　7.怎樣盡快懷上小寶寶
　8.精神因素也可造成不孕
　9.人工授精術(shù)——幫人圓了懷胎夢
　10.懷孕前的物質(zhì)準(zhǔn)備／
　11.關(guān)心孕婦是丈夫義不容辭的天職
懷孕初期的自我診斷
　1.你是否懷孕了
　2.怎樣推算預(yù)產(chǎn)期
　3.孕婦應(yīng)記住的幾個時間
　4.懷孕后身體將發(fā)生哪些變化
懷孕期間的飲食起居
　1.吸咽飲酒影響胎兒健康
　2.孕婦怎樣調(diào)理自己的飲食
　3.孕婦宜多食含鈣、磷食物
　4.孕婦缺鋅可影響胎兒大腦發(fā)育
　5.孕婦可服些酵母片
　6.孕婦飲食與胎兒智力關(guān)系密切
　7.孕婦飲用井水是否影響胎兒
　8.服用鐵劑的孕婦不宜吃牛奶
　9.漫話胎兒的“住房”——子宮
　10.良好的環(huán)境有利于孕婦和胎兒
　11.注意胎兒的精神營養(yǎng)
　12.懷孕婦女干活時應(yīng)注意什么
　13.談?wù)勅焉锝∶?br />　14.懷孕期的肌膚保養(yǎng)
　15.妊娠晚期莫旅行
　16.孕婦的穿戴和生活保健
懷孕期間可能出現(xiàn)的異常和疾病
　1.孕產(chǎn)婦痔瘡防與治
　2.怎樣才能孕育一個健康聰明的孩子
　3.新婚蜜月當(dāng)心泌尿道感染
……
懷孕期間的自我檢查與護(hù)理
分娩前的準(zhǔn)備及安全分娩注意事項
產(chǎn)后護(hù)理與身體復(fù)原