實用運動心理問答

定　價：￥11.00

作　者：	劉淑慧等編著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：	教練員實用基礎(chǔ)理論叢書
標(biāo)　簽：	體育心理學(xué)

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ISBN：	9787500909248	出版時間：	1993-01-01	包裝：
開本：	19cm	頁數(shù)：	217頁	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　競技體育發(fā)展到今天，從訓(xùn)練到比賽，心理因素都起著越來越重要的作用。這一點被人們所認識。教練員是運動訓(xùn)練過程的組織者和比賽的指揮者，在主教練負責(zé)制的體制下，教練員還承擔(dān)著管理運動隊和培養(yǎng)、教育運動員的責(zé)任。因此，如何運用各方面的知識，其中包括心理學(xué)知識去解決許多與心理有關(guān)的問題，是運動實踐對教練員，同時也是對心理學(xué)專家提出的挑戰(zhàn)。

作者簡介

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圖書目錄

運動心理學(xué)工作者能為教練員、運動員做些什么？
教練員為什么要學(xué)點心理學(xué)？
如何看待比賽中“發(fā)展第一”的指導(dǎo)思想？
什么叫心理訓(xùn)練？
心理訓(xùn)練與政治思想工作的區(qū)別是什么？
放松訓(xùn)練有用嗎？
如何進行放松訓(xùn)練？
什么叫自生訓(xùn)練？如何進行自生訓(xùn)練？
如何進行神經(jīng)肌肉漸進放松訓(xùn)練？
什么叫自生訓(xùn)練？如何進行自生訓(xùn)練？
如何進行神經(jīng)肌肉漸進放松訓(xùn)練？
什么叫“三線放松法”？如何進行“三線放松”練習(xí)？
什么叫表象訓(xùn)練？
如何進行表象訓(xùn)練？
“表象腳本”是什么？如何寫好“表象腳本”？
什么是暗示？
如何建立積極的暗示語？
為什么要進行思維控制訓(xùn)練？
影響運動員注意力的因素有哪些？如何進行注意力控制訓(xùn)練？
什么叫制約反應(yīng)？
如何消除運動員的制約反應(yīng)？
什么叫生物反饋訓(xùn)練？如何進行生物反饋訓(xùn)練？
如何利用音樂進行心理調(diào)節(jié)？
心理訓(xùn)練如何與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合？
等等