自我防治腰椎間盤(pán)突出癥

定　價(jià)：￥10.00

作　者：	于存海，肖建德編著
出版社：	海天出版社
叢編項(xiàng)：	名醫(yī)指點(diǎn)自我保健叢書(shū) 第二輯
標(biāo)　簽：	護(hù)理

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ISBN：	9787806545652	出版時(shí)間：	2002-01-01	包裝：
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	176頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)力圖以通俗、親切的語(yǔ)言，讓您了解自己的腰椎和椎間盤(pán)，了解發(fā)病的誘因和發(fā)病先兆以及各種不同的治療手段；掌握自然檢查和判斷該病的方法，以及正確的運(yùn)動(dòng)和鍛煉的方法；指導(dǎo)您如何從改變?nèi)粘２涣甲藙?shì)、習(xí)慣做起，有效地防止該病的發(fā)生及預(yù)防復(fù)發(fā)，并切實(shí)配合醫(yī)生把疾病“扼殺在搖籃里”或使疾病得到有效控制。書(shū)中還專(zhuān)門(mén)提供了一套完整的頸、肩、腰、膝保健操。為了使閱讀方便、一目了然，書(shū)中配置了大量插圖。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《自我防治腰椎間盤(pán)突出癥》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

1.您了解自己的腰椎嗎
2.怎么會(huì)得上這種病呀
3.警惕,這些可能是發(fā)病先兆
4.發(fā)病時(shí)您會(huì)有哪些不適
5.怎么知道是否得了腰椎間盤(pán)突出癥
6.怎么治療
7.如何預(yù)防
8.正常人頸.肩.腰.膝保健操
附表1腰椎間盤(pán)突出癥分期治療表
附表2各種腰痛鑒別表
參考文獻(xiàn)