在過去的十年里,我們幸運地進行工作,為許多糖尿病患者改善他們的血糖水平。他們中大多數(shù)人達到了所預期的效果,此外,還告訴了我們他們是怎么做的。我們出版的這本書收集了他們的建議和經驗。希望其中許多提示能適合您的生活方式,并幫助您更容易地對血糖進行控制。在過去的五年里對糖尿病的治療出現(xiàn)了戲劇性的變化。不再容許糖尿病患者保持高于正常的血糖水平。因為當血糖保持在正常范圍之內時,可以大大地防止出現(xiàn)高血糖引起的并發(fā)癥。在過去的十年里,我們幸運地進行工作,為許多糖尿病患者改善他們的血糖水平。他們中大多數(shù)人達到了所預期的效果,此外,還告訴了我們他們是怎么做的。我們出版的這本書收集了他們的建議和經驗。希望其中許多提示能適合您的生活方式,并幫助您更容易地對血糖進行控制。對本書進行修訂是為了肯定所有的提示都是當前通用的。對糖尿病的研究進展迅速,每天都有新的信息。我們以最新的信息更新了其中過時的提示,增加了圖片,并增添了10個新的提示。