少林七十二藝與武當三十六功

定　價：￥13.00

作　者：	妙興，徐本善傳；裴錫榮，吳忠賢編著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：	中華傳統(tǒng)武術大觀叢書
標　簽：	武術及民族形式體育(武術/太極/氣功)

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ISBN：	9787500920441	出版時間：	2001-01-01	包裝：	簡裝本
開本：	18cm	頁數：	228	字數：

內容簡介

　　中華傳統(tǒng)武術文化是一種以人為對象的人文科學，它集健身祛病，技擊攻防和自娛娛人等藝術價值為一體，匯東方文化于一身，具有獨特的研究價值。它不僅是一種形體鍛煉和精氣神的內在運動，更是一種精神陶冶。時逢盛世，深入、全面地整理、繼承和發(fā)揚中華傳統(tǒng)文化遺產，吸取其精華，推陳出新，是歷史賦予我們的使命。為此我們編輯了《中華傳統(tǒng)武術大觀》叢書。本叢書收入了各家各派傳統(tǒng)武術優(yōu)秀拳械套路，可謂百花齊放，四海一家。

作者簡介

暫缺《少林七十二藝與武當三十六功》作者簡介

圖書目錄

第一篇總論
　第一章　少林武功論
　　一　千年古寺幾滄桑
　　二　少林武名天下?lián)P
　　三　天下功夫出少林
　　四　妙興法師與少林功夫
　第二章　武當武功論
　　一　武當攬勝
　　二　武當武功淵源
　　三　武當道總徐本善
　第三章　練功總要
　　一　要有目的在選擇所練的武功
　　二　練功要下苦功
　　三　練習功要有恒心
　　四　要注重武德
　　五　練東注意五戒七傷
　　六　練功要有老師指導
　　七　練功要備藥防務
　第四章　功法訓練　
　　一　硬功的練法
　　二　輕功的練法
　　三　內功的練法
第二篇　少林七十二藝絕技
　一　一指金剛法
　二　雙鎖功
　三　足射功
　四　拔釘功
　五　抱樹功
　六　四段功
　七　一指禪功
　八　鐵頭功
　九　鐵布衫功
　……
第三篇　武當三十六功