最簡單的方式：《零極限》之實踐篇

　　《最簡單的方式》是一本簡單有趣的心靈讀物。它為如何解除困擾、如何減輕生活壓力這樣的問題提供了令人耳目一新的見解和方法。它提醒我們，我們自己就都擁有改變生活的內在力量，不需要依賴外在的任何人和事。在如何面對信念、金錢、恐懼、愛等課題上，此書給出了最快、最簡明的詮釋?！蹲詈唵蔚姆绞健芬驯蛔g為多國文字，并有電子和語音等版本。

　　瑪貝爾的激情在于啟發(fā)我們覺醒于自己的真正身份，幫助我們認識到改變生活并不需要依靠任何外在的人和事，這個力量就在我們心中?，斬悹栐谑澜绺鞯亟虒А昂蓺W波諾波諾”這個古老的夏威夷療法。作為瑪貝爾的第一個交流平臺《最簡單的方式》這本書之后，她很快便擁有了自己的廣播和電視節(jié)目?，F在，她在世界各地舉行工作坊研討會，并廣受歡迎。在過去的12年中?，斬悹柧o密地跟隨自己的老師修·藍博士學習夏威夷療法。目前，瑪貝爾已成為國際公認的最具權威的夏威夷療法教師之一，其語言精練、風格獨特，學生遍布世界各地?！蹲詈唵蔚姆绞健芬粫呀洷蛔g為西班牙語、韓語、葡萄牙語、瑞典語、德語、法語、希伯來語、俄語以及羅馬尼亞語等。宋小颯畢業(yè)于奧克蘭大學及奧克蘭理工大學。獲得商業(yè)學士和碩士學位。2003年開始接觸心靈成長領域的作品。并于2008年憑著對夏威夷療法的一腔熱誠。開始以“烏龜水水”為名用語音形式在網絡上翻譯分享《零極限》、《最簡單的方式》等書。成為中國大陸最早的夏威夷療法推動者之一。