一、高考生家長的五大誤區(qū)          /1

1.1  過分保護          /1

1.2  過分干涉          /5

1.3  過分期待          /10

1.4  忽視言傳身教          /14

1.5  忽視心理健康          /17

二、幫助孩子復習功課做好六件事          /21

2.1  幫助孩子制訂復習計劃          /21

2.2  跟著老師步子走          /23

2.3  家長少嘮叨          /25

2.4  提醒孩子要準備幾個錯誤改正本          /26

2.5  幫助孩子營造一個整齊有序的學習小環(huán)境          /26

2.6  遠離復習誤區(qū)          /28

三、幫助孩子調(diào)整心態(tài)的八個要訣          /36

3.1  家長幫助孩子調(diào)節(jié)心態(tài)須知          /38

3.2  心態(tài)制約考試成績          /45

3.3  以平和的言行感染孩子          /47

3.4  營造安靜、寬松、和諧、愉快的家庭氛圍          /51

3.5  平常心對待          /53

3.6  做好孩子的心理健康測試          /54

3.7  多與老師聯(lián)系          /60

3.8  不同時期側(cè)重解決不同問題          /64

四、幫助孩子填報志愿的秘訣          /71

4.1  重視志愿，讓分數(shù)實現(xiàn)最大價值          /71

4.2  發(fā)揮家長的優(yōu)勢          /72

4.3  填報志愿時家長做什么          /74

4.4  填報志愿的要領(lǐng)          /82

五、寒假期間家長做好三件事          /88

5.1  引導孩子的三個原則          /90

5.2  家長怎么幫助孩子復習功課          /93

5.3  幫助孩子調(diào)節(jié)心態(tài)          /96

六、一模前后做好四件事          /100

6.1  幫助孩子制定合理的作息時間          /100

6.2  幫助孩子每天做到復習有計劃          /101

6.3  幫助孩子做好開學的考試心理調(diào)節(jié)工作          /103

6.4  正確對待一?？荚?nbsp;         /105

七、高考前半個月家長做好九件事          /111

7.1  幫助孩子安排好作息時間          /112

7.2  保證孩子三餐飲食衛(wèi)生          /115

7.3  有針對性地安排好復習計劃          /116

7.4  防止孩子過多使用電話          /120

7.5  備有常用藥品箱          /120

7.6  家長不要請假在家陪讀          /122

7.7  預防感冒          /123

7.8  提示孩子積極地休息          /125

7.9  多和孩子交流          /126